Štěpán Stráník

Nombre: Štěpán Stráník
Apellido: Štěpi
Trabajo: Situador de rutas en un centro de escalada
Fecha de nacimiento: 1987
Escalada desde: en 1995 empecé a competir
País: República Checa

¿Qué te gusta de la escalada?
Para mí es una profunda pasión, una necesidad, una droga... No puedo imaginar mi vida sin la escalada. Durante más de 20 temporadas de competición he creado un vínculo increíble con ella. Me gusta la diversidad de la escalada. No hay que estar encerrado en un gimnasio todo el tiempo. Me gusta el trabajo físico duro en los entrenamientos, en las rocas y en las competiciones. Siempre quiero dar lo mejor de mí. Disfruto llevándome a los límites y superándolos.

Cómo empezaste con la escalada?
Con mi hermano empezamos gracias a mi padre en 1995 cuando se construyó un rocódromo en nuestro pueblo. En aquella época escalábamos sólo con una cuerda y vivíamos sólo para las competiciones. A veces los entrenamientos eran bastante duros, pero hay que fomentar cierta diligencia desde la infancia. Me alegro de que nuestro amor por la escalada no desapareciera en la adolescencia, al contrario, intentamos entrenar más. Hoy veo talentos más grandes que nosotros. Nuestros logros y rendimiento son resultados del trabajo duro desde nuestra infancia, seguramente nos beneficiamos de eso incluso ahora.

En las rocas empezamos de pequeños en Adršpach ya que nuestra familia tenía una casa de campo allí. Nuestro padre corría alrededor de alguna roca o peñasco, colgaba una cuerda en lo alto y nosotros trepábamos a la cuerda. Con el tiempo escalamos así en Ostaš, Škrovádě, Ostrov, etc. Lo veo como uno de los momentos cruciales que crearon nuestro afecto por la escalada y la naturaleza.

Otros intereses?
Hago escalada al máximo así que no tengo mucho tiempo para otras actividades pero me interesa el deporte en general. Me gusta el atletismo, veo la NHL, el biatlón, las olimpiadas, etc.

Por qué participas en las competiciones?
Me gusta compararme con otros escaladores en un momento determinado, ahora y aquí. Las competiciones demuestran quién es mejor, en claro y en las mismas condiciones. Todavía es más difícil mantenerme en la cima checa, pero me gusta entrenar. Es una gran ventaja para mí saber que siempre llego bien preparado. Por supuesto, no se trata sólo de la forma física, hay más factores en las competiciones. La psique es uno de ellos y juega un papel bastante importante. Mi consejo es: "Todo el mundo está nervioso, sólo se trata de concentración, centra tu mente sólo en ti mismo". Cuando sigo esto estoy ajeno al entorno y casi siempre subo bien.

Área de escalada favorita?
En cuanto a las áreas checas son Bor, Ostaš, Sněžník, Modřín. En el extranjero principalmente Bosque Mágico, Brione me encantó, Chironico y Cresciano también son grandes zonas.

Cuáles son tus planes de futuro?
Mi prioridad para las próximas 2 o 3 temporadas está clara, me gustaría estar en la selección y llegar a una semifinal en el Mundial de Boulder. En la Copa Checa me gustaría atacar el primer puesto al menos en una competición. Seguramente no podré ser un escalador profesional, por mi edad y rendimiento, pero me gustaría participar en las competiciones europeas de la Copa del Mundo, y también más allá del mar si el apoyo económico lo permite. En las rocas quiero atacar 8B+, maldito boulder duro para mí, tal vez Ill Thrill en Magic Wood... (nota: Štěpán escaló su primer 8B+ en febrero de 2018, repitió una línea de techo llamada Fuse en Kremstal, Austra, ver abajo)

Escalada dentro de 100 años?
La escalada todavía irá a más, en boulder principalmente en posibilidades físicas. Ya no es posible sostener presas mucho más pequeñas, pero veo el posible progreso en la conexión de secuencias pesadas y largas de movimientos brutalmente duros... Las rutas muy duras ofrecen un montón de pasajes de boulder y los escaladores son capaces de escalarlas, pero ¿qué pasa con la conexión en una línea de 80 metros de largo, donde será la clasificación...?

Mi experiencia de escalada más impresionante?
 Tuve una gran experiencia cuando terminé tercero en el Campeonato del Mundo en 2002. Fue una sensación increíble saber que era el tercero de todo el mundo en ese momento... También tengo grandes experiencias de Copas del Mundo, este año en Meiringen terminé cerca de la semifinal veinte, fue un momento fuerte. Vivo mucho los éxitos y las victorias de mi hermano Martin. El año pasado fue genial en Innsbruck en el Campeonato de Europa, y en Munich, y este año en Meiringen, tantos espectadores que animan a un escalador, es una experiencia increíble. De las rocas tengo una experiencia magnífica de mi primer boulder 8B, Deep Throath en Magic Wood, que hice hace dos años. Es una sensación muy bonita superar tus límites y subirlos.

Comida favorita?
Me gustan las comidas dulces desde la infancia, por ejemplo me encantan las albóndigas de requesón rellenas de fruta, puedo comer toneladas de ellas. Por lo demás, intento seguir una dieta sana, por ejemplo, ensaladas, pasta de varias formas. Me gusta un buen trozo de carne con patatas.

Bebida favorita?
Cerveza sin alcohol, vid, gaseosa de saúco, agua.

Música favorita?
Música de baile, disco de los 80 y 90, música contemporánea checa y del mundo. También me gustan otros géneros, excepto el tecno y la música checa de bandas de música de la vieja escuela.

Motto?
Haz todo a tope, entonces podrás tener éxito.

¿Qué me hace feliz?
Soy feliz cuando alguien me pide un autógrafo o una foto en una competición, cuando alguien me hace un favor (me gusta devolvérselo), o cuando alguien me elogia por un buen trabajo.

Garganta profunda 8B (Magic Wood, Suiza) (vídeo)

Más información sobre mí:
Más información sobre mí puedes encontrar en mi blog, apunto mis escaladas en lezec.cz, 8a. nu.
Respecto a mi chracter, soy amigable, a veces una nimiedad puede sacarme de quicio, soy propositivo, trabajador y puedes confiar en mí.

Štěpán Stráník

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Artículos, vídeos y enlaces sobre Štěpán

• Viaje de bouldering/familia a Fontainebleau, los hermanos Stráník enseñan que es posible combinar familia y escalada, noviembre de 2022